婴儿辅食之红枣泥

1、准备食材，红枣尽量选大颗的

2、将红枣用清水洗净，然后浸泡2小时。泡的过程中红枣会漂浮起来，所以要找东西压住，比如滤网。

3、烧一锅开水，将红枣放入水中煮3分钟左右，主要是去除红枣表皮的蜡。

4、然后放入辅食机蒸熟，大约需要20分钟。

5、将蒸好的红枣剥皮（蒸熟的红枣很容易去皮），然后掰开去核。

6、将剥好的红枣过一下温水，这是为了清理掉残留在表面的小碎皮，防止枣皮粘到宝宝嗓子。

7、红枣很粘，需要加水一起搅打，注意少量多次加水。

8、搅打好的红枣泥，大功告成。因为红枣泥特别甜，每次给宝宝吃一点点就好啦。