玫瑰酸梅汤—让你神清气爽

夏天一杯冰镇的酸梅鳓因瘵坛汤下肚，解渴消暑并且顿时神清气爽哈。需要注意的一点是，乌梅是干乌梅，不是超市里的婧泸谕明零食，去中药房问问一定会有的。乌梅通体发黑，闻起来有股酸酸的很好闻的味道，就是这个小家伙啦。

原料：

乌梅5-8颗、山楂干15g、玫瑰果花10克、水2000ml、冰糖25g。

做法：

准备材料。

乌梅、玫瑰花、山楂干洗净后用清水浸泡15分钟。

放入锅内加适量清水。

大火煮沸，转中小火煮20分钟，放入冰糖，融化后关火。

晾凉捞出材料。

放入水壶冰镇。

小贴士：

冰糖用来调节酸梅汤的酸甜度，怕酸的可以多放一点。

玫瑰花没有可以不加，只用乌梅和山楂干、冰糖也很好喝。

冰镇后风味最佳哦。

胃溃疡的筒子们不要多喝，会刺激胃酸分泌。

最好不要用铁锅和铜锅（有山楂，铁锅不适合煮酸性物质），砂锅、玻璃、不锈钢都可以（我的砂锅腰太深，拍照不适合，所以我用了不锈钢锅）。