营养早餐皮蛋瘦肉南瓜花汤

2025-05-14 16:30:20

1、准备好所有的原料。

3、拔出阀杆后，将其冲洗干净并排放干净以备使用。

5、把大蒜捣碎，鸡蛋削皮，切成大粒。

7、倒入皮蛋，炒至金黄色。

9、煮沸直到汤变成乳白色。

11、加入腌好的瘦肉，煮至熟。

13、装满碗，与汤一起吃，不仅甜又有营养，而且还热解毒！

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