教大家做黑椒牛排时蔬配胡萝卜
1、肉眼牛排提前一晚从冷冻放到冷藏,做之前三十分钟取出回至室温,橄欖油和黑胡椒、盐腌制15分钟
2、胡萝卜、黄瓜、彩椒切条。
3、热锅不放油煎制牛排,大概正反面各1分15秒,5分熟。
4、盖锡纸醒5分钟,切成小条。
5、塞进口袋饼
6、完美出锅。开吃吧小伙伴们。无敌美味又好吃。
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1、肉眼牛排提前一晚从冷冻放到冷藏,做之前三十分钟取出回至室温,橄欖油和黑胡椒、盐腌制15分钟
2、胡萝卜、黄瓜、彩椒切条。
3、热锅不放油煎制牛排,大概正反面各1分15秒,5分熟。
4、盖锡纸醒5分钟,切成小条。
5、塞进口袋饼
6、完美出锅。开吃吧小伙伴们。无敌美味又好吃。