让女人年轻的水果有哪些

1、1柠檬。　　柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。治疗更年期症状吃什么药，此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老缓解更年期症状及抑制色素沉着等都十分有效。　　

3、3红石榴。　　娇艳欲滴的红石榴具有很强的抗氧化作用。治疗更年期症状吃什么药，它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。