油醋汁红虾沙拉
1、准备食材:红虾和鸡扒

3、清洗红虾,用牙签从虾背间的接缝处挑出虾线,轻轻一拉即可

5、煮熟的红虾快速捞出,煮虾的时间不要长,避免肉质变老

7、鸡扒放进后不要着急翻面,煎2分钟后翻面,

9、芦笋削掉老皮焯水后捞出,浸在冷水中待用

11、煎好的鸡扒切小丁

13、淋上地中海油醋汁,拌匀即可上桌

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1、准备食材:红虾和鸡扒
3、清洗红虾,用牙签从虾背间的接缝处挑出虾线,轻轻一拉即可
5、煮熟的红虾快速捞出,煮虾的时间不要长,避免肉质变老
7、鸡扒放进后不要着急翻面,煎2分钟后翻面,
9、芦笋削掉老皮焯水后捞出,浸在冷水中待用
11、煎好的鸡扒切小丁
13、淋上地中海油醋汁,拌匀即可上桌