苦丁茶的功效与作用，苦丁茶的饮用方法

1、降火利便：对于由于火气重而产生大便干，牙齿发炎等症状的患者来说，服用苦丁茶能够很好地降火气，清肠道。

3、降血压血脂血糖：对于三高患者，通过饮用苦丁茶可以有效地降血压，血糖，血脂。

7、单独冲泡：在杯中放入适当的苦丁茶或茶包，将水烧开，冲泡就可以了。

8、混合冲泡：苦丁茶和其他茶叶一起冲泡，既可以保留苦丁茶的润喉去火效果，又可以有其他茶叶的清香。