微波脆香牛肉干
1、牛肉切成小片。
2、放入料理机,搅打成肉糜。
3、将除蜂蜜外的所有调料加入,使劲拌均匀。
4、剪取一张与浅口的陶瓷盘等大的油纸,铺上一半份量的牛肉馅,盖上保鲜膜,用擀面杖擀成3毫米厚的薄片,然后掀去保鲜膜,将油纸转移到浅口的陶瓷盘上。
5、陶瓷盘放入微波炉,选择烤翅程序,重量300克,时间17分30秒,启动。
6、7分30秒后,暂停微波炉,取出食材,正反面刷上蜜糖,然后重新放入。剩余5分钟时,暂停,取出刷蜂蜜(正反面都刷),重新放入,此时的牛肉已有7成干。
7、剩余3分钟时候再次取出,正反面刷最后一次蜂蜜,然后放入至程序结束。出炉后,将牛肉干切成小片分享装即可。
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