新手教程低脂鸡肉饺子

2025-05-10 04:29:21

1、解冻鸡胸肉，如果可能的话买新鲜的鸡胸肉。我喜欢把它切成片。解冻更快。

3、准备好葱姜水，保留葱段，姜片改刀切成丝，泡一会儿。葱白留着做馅料，也可以留一点葱段放在馅料里面。

5、在房间里搅拌，虽然很累，但为了变得更好！

7、把馅料拌匀，腌30分钟。天很冷，你不需要把它放在冰箱里。准备饺子皮，腌一下~

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