连十分钟都用不了的早餐饼，口感丰富

2025-05-04 11:38:25

1、牛油果洗净，切开，去核，取果肉；洋葱去皮，番茄洗净，分别切小丁。

3、生菜、黄瓜分别洗净，黄瓜切成小丁。戴上手套，将金枪鱼挤干水，撕成小块待用。

5、全麦拉法饼放入微波炉，高火加热半分钟，至微软即可取出。

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