保护皮肤的方法有哪些

1、要护理好皮肤。这个就要选择适合的护肤品，有条件的可去美容院做做护理；没条件的，也可以自己在家里做简单的护理。

3、要做适当的运动。大家都知道运动会加速新陈代谢，促进血液循环。经常运动的人，整体的状态会很好，看起来精力充沛，这样看起来也会显得年轻。

5、要有个好的心态。现在的人生活压力大，拥有好的心态是非常重要的，拥有好的心态，会让自己更快乐。