冬日养出好气色
1、早上起床喝一杯暖暖的生姜茶。姜有通心助阳，抗菌消炎的功效。
3、稀饭是一定要吃的，至少早饭要有。
4、冬天皮肤也很容易干燥，所以爽肤水一定要多拍，一周至少做两次的保湿面膜。
6、“男靠吃，女靠睡”,这句话一点也不假，睡眠对一个人的肌体与美容至关重要。
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1、早上起床喝一杯暖暖的生姜茶。姜有通心助阳，抗菌消炎的功效。
3、稀饭是一定要吃的，至少早饭要有。
4、冬天皮肤也很容易干燥，所以爽肤水一定要多拍，一周至少做两次的保湿面膜。
6、“男靠吃，女靠睡”,这句话一点也不假，睡眠对一个人的肌体与美容至关重要。