胃病怎么养_胃病不能吃什么_最容易伤胃的恶习

我们都知道胃是人体器官中一个比较薄弱的器官，而且的了胃病以后，是很难得到康复的，而胃病的发生往往是由于我们生活中不正确的生活习惯导致的，那么得了胃病该如何调养就是一个比较重要的问题了。

2、不要相信什么睡前喝牛奶，喝果汁对身体好。睡前吃任何食物都会导致我们的胃分泌过多的胃酸，而食物会很快的从胃排除，到时候我们的胃中空荡荡的就只剩下的了胃酸，胃酸腐蚀胃粘膜，长期如此，胃病自然就发生了。

4、日常生活中，难免会得病的，但是口服药物是通过蹭汗芗槛胃来消化的，滥用药物也会刺激我们的胃，导致胃病的发生。而且，日常生活中，我们的服用的止痛药，会减少前列腺素，前列腺素是保护胃瑗泫蹒蛸粘膜的必要元素，当我们前列腺素过少时，很容易造成胃溃疡，胃穿孔，所以要避免滥用药物。

6、胃是我们人体消化系统的核心，也是我们健康身体的源泉，当我们的胃受到损害时，我们的身体也会跟着受到影响，所以说，要想有一个健康的身体，首先我们就要保护好我们的胃。