如何增强自信心

1、Yes We Can,说到培养自信心，可以找一个既定目标，如设立美国总统【奥巴马】为自己的目标。在奥巴马的胜选演讲中，多次重复说【Yes We Can】作为黑人竞选美国总统其压力和面漉宫肥瘠临的挑战绝对不是一般人能应付的。在生活中找一个自己佩服信仰的人作为自己的目标。树立信心，他能成功我也一定行。

3、女生可以通过塑身，瑜伽，舞蹈，等等女性运动，锻炼出完美曲线动人。让自己从外在树立信心。

5、自信心来自他人的赞美，拓展自己的社交圈，无论年龄，无论工作层次，无论性别，见的人多了，自己就有经验处理多方面突发情况。信心就很快得到提高。