食补佳品烤玉米(奶香味)的做法

1、菜市场买来的新鲜玉米棒，洗干净后上蒸笼蒸熟

2、牛奶加蜂蜜，搅拌均匀

3、把蒸熟的玉米放在锡纸上，把每粒玉米粒都刷上牛奶蜂蜜水

4、蜂蜜水刷好之后，用锡纸把他整个包裹起来，放入烤盘里

5、送入烤箱，220度35分钟(中途翻一次面，小心别烫伤)

6、奶香玉米棒颗颗圆润饱满，香味十足

7、做好了开始养生之旅吧