您吃过“干锅花菜野蘑菇”这道菜吗
1、材料:花菜,新鲜野蘑菇,姜丝、干辣椒丝若干,辣豆瓣酱、酱油、盐、孜然粉等 。
2、方法:1.先把花菜洗净,然后在分成小朵,在适量的盐水里浸泡十分钟以上,然后沥掉水分备用。
3、2. 把新鲜野蘑菇,洗净、沥干水分。
4、3. 先在锅里倒入适量的油(油炸),当油温两成热时,先把干辣椒丝微炸一下,捞出备用;6、7成热时将新鲜野蘑菇放入,进行油炸,炸到金黄时捞出,冷却后,在重新回到油锅里复炸,炸到水分钝鸵捎貌收干差不多时捞出备用。
5、4. 再倒去大部分油,留一小点,倒入花菜,用小火翻炒使其出水,炒到变软、表面稍泛金黄时出锅备用。
6、5. 然后擦干锅子,不要留水分,另起锅倒少量油,放入少量姜丝和干红辣椒丝进行煸炒,炒出香味后,倒入辣豆瓣酱和少量酱油匀炒。
7、6. 再倒入花菜炒匀后,倒新鲜野蘑菇翻炒均匀,然后加盐、孜然粉、五香粉等调味料品,翻炒均匀即可出锅。
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