有胃病应该怎么办

1、 一般的胃病，都是由于早期饮食不规律，或者长期的不吃早点，暴饮暴食，或者心眼喝酒等不良的饮食习惯造成的。还有就是心理上的原因，比如经常生闷气，有事情憋在心里，压抑自己，不知道发泄等等。

3、 那么日常生活中，我们又该怎样预防胃病的发作呢？首先，一定要有良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，早餐很重要，一定要记牢！再者要少吃刺激性的食物例如辛辣的辣椒，大蒜也不要吃生冷的食物，什么生葱了萝卜了。都要避免。

5、 同时呢也要结合自己的情况，适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。如果动点中医穴位的话，你也可以按压中脘穴、期门穴、足三里穴、胃俞穴，对肠胃的治疗很有帮助的，你可以试试哦！