冬瓜排骨汤的做法

2025-05-17 10:35:15

1、清理排骨将排骨用大量清水清洗干净,去除表面的杂质和血水。对于有骨的部分,用手搓揉干净。洗净后滤干水份(因为可能脏水会藏于排骨肉缝中)。放入沙锅底下,并加入适量清水。

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2、处理冬瓜在市场上买的冬瓜需要去皮,去内囊(如果是自家种的冬瓜,可不去皮,但要去籽和囊)。因为外面买的不了解是否有打防腐和农药残留。去皮去内囊后的冬瓜切成2公分左右的块状,不要切太细,否则容易煲过烂,就没有口感了,当然营养是在的。

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6、加盐调味待汤煲至30分钟左右,即可加入盐调味。盐的量可以根据汤汁的多少来加,加盐适当搅拌均匀,此时食材是已经全熟透的了,也可以尝一些味道及咸的程度。

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7、出锅食用90分钟后,一锅美味的冬瓜排骨汤就做好了。满满的黄瓜香气,营养的排骨和健胃的冬瓜。喜欢的朋友就做起来吧。

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