1、高血压患者宜吃香蕉,香蕉可降压
2、山楂可降压,软化血管,故高血压患者宜多吃
3、芹菜也可降压
4、高血压也要唱喝牛奶,可降压
5、也要多吃海带,降压。葱蒜也可降压作用
6、绿豆可清热解毒,可治疗高血压