初中生怎样祛痘变白

1、多喝温水，有助于促进新陈代谢，加快血液的循环，排除身体多余的毒素，久了自然就达到了祛痘美白的效果。

2、泡花茶，不仅可以美容养颜，对祛痘美白也有很好的效果。

3、坚持有氧运动，不仅可以减轻体重，还可以促进新陈代谢，从而达到祛痘美白的功效。

4、喝蜂蜜水，可以促进肠道的吸收，还能排出体内毒素，可以祛痘美白。

5、多吃含有维生素C的水果，维生素C能达到美白的好效果，对于祛痘也不错。