让你受益终身的时间管理技巧

1、给任务划分重要程度等级如果你没有完成今天制定的任务要求，那就说明你还不够重视它，所以它并没有给你施加任何压力。

2、在最佳的状态工作人有七情六欲，并不是每天都有心情去工作，如果你觉得自己不在状态，那献垴淄睬么就停下手里的工作，出去放松嗨一下。感到自己精力充沛，状态很佳，那么就专心工作。

3、计时每进行一项工作，都要给自己计时，时间会给你紧迫感，不至于你在工作的时候走神，无法专心。

4、安排有限的任务数量人的精力有限，无法在一天完成太多的工作，所以选择最重要的几项任务，专心完成最重要的几项就行。

5、分割大任务将一项大任务分割成若干小份，每天完成一部分，既然想要把这个大任务完成，就要一口气做完，中间最好不要中断，或者中断的时间不要太长。

6、控制好自己的情绪不要把前一天的不好情绪带到第二天，坏的情绪很容易影响工作效率。不过情绪的控制不是一天就能学会的，把生活中会葩溆氩棍影响到自己情绪的事件记下来，独立思考解决方案，就这样一件一件事记下来，再说明解决方案。