食补养生爽脆拌秋葵（简单）的做法
1、秋葵洗净，水开下锅，半分钟左右捞出（整个焯水营养不流失，焯水时间长就不脆了）
2、捞出过凉水，拔拔凉（冰镇水更好）
3、秋葵去头摆盘，斜刀切，更进味
4、葱，蒜，小米辣，香菜切碎
5、陈醋，蚝油，生抽，盐，白糖，鸡精
6、除去葱和香菜，其他放进碗中
7、连葱带油导入之前的碗中，拌匀酱汁倒秋葵上，拌匀加香菜
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