1、木耳泡发好撕成小片
2、百合一片片掰开
3、芦笋切成段
4、准备材料
5、芦笋放沸水里焯烫一下捞出,放冷水里冲冲沥干
6、百合也焯烫一下捞起冷水冲凉沥干
7、起油锅放入葱蒜爆香,后放入芦笋翻炒几下
8、加黑木耳一起翻炒
9、再加入百合一起炒,调入盐、料酒、一点热水烧开
10、加几个红椒圈,调入鸡精即可
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