怎么预防治疗脱发

1、容易脱发是身体缺乏一些营养，身体缺乏该有的因素会在头发上表现出了，可以改善自己的饮食习惯，少吃辛辣食物，多吃水果蔬菜等，增加身体的抵抗力。

3、洗完头发后尽量不要用吹风机，现在是夏天可以不用吹风机头发很快就能干，如果要用吹风机，可以用低档的冷风吹，这样不会伤害头发。

5、有些人的头发是在短时间内大把大把的掉，那要留意一下自传陔侔抒己是不是在减肥，如果长期不吃饭体重下降，营养达不到，头发会脱落并且发质也会变得很差，因此要注意。