怎么预防脱发

2025-05-05 20:05:25

1、一般认为，减少烫发次数能预防脱发。

2、不要用发刷塑料发梳梳头。

3、积极戒烟戒酒。

4、避免长时间戴帽子，带头盔。

5、减轻精神压力，保持平和心态。

6、尽量少吹空调，注意增加头发湿度。

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