怎么预防脱发？

2026-04-23 00:24:01

1、一般认为，减少烫发次数能预防脱发。

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2、不要用发刷塑料发梳梳头。

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3、积极戒烟戒酒。

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4、避免长时间戴帽子，带头盔。

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5、减轻精神压力，保持平和心态。

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6、尽量少吹空调，注意增加头发湿度。

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