糖尿病应该如何饮食

2025-06-27 09:15:43

1、五谷杂粮　　糖尿病人别将米饭作为日常主食，要多吃五谷杂粮，比如燕麦，荞麦，黑米等等

3、蔬菜蔬菜不但维生素含量较高，糖分也很少，很适合病人食用。苦瓜，芹菜还有治愈效果呢

5、水果水果中掺滦贾溺含有果糖，人体易吸收，所以不宜多吃，水果里含有很多维生素，氨基酸有益身体的物质，适当的吃一些能够增强人体免疫能力

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