日式大阪烧配盐烤秋刀鱼和蔬菜的做法
1、准备所有食材,确保新鲜干净。
2、将秋刀鱼去内脏洗净,两面抹盐腌制15分钟,鱼肚内塞柠檬片去腥。
3、香菇洗净后表面切花刀,秋葵洗净,用竹签将香菇和秋葵串好备用。
4、电烤盘预热,一边220度一边140度,预热后分别刷上适量油。
5、在高温区放入秋刀鱼,中温区放蔬菜串,烤制过程中适时翻面,撒盐调味。
6、将面粉、水、鸡蛋、盐混合成面糊,加入切碎的卷心菜搅拌均匀。
7、山药打成泥后加入面糊中,充分搅拌至顺滑均匀。
8、使用平底锅煎香培根,倒入面糊煎至定型后翻面煎至金黄。
9、煎好的大阪烧涂抹酱料,挤上美乃滋,撒上木鱼花和欧芹碎即可上桌。
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