糖尿病人节日期间要坚持的几点事项

2025-07-13 07:11:26

1、坚持饮食治疗不动摇,糖尿病最好的治疗方法就是综合治疗法,包括饮食,运动,心理疗法,药物瞠嬲嗒籼治疗和科学地检测,其中饮食治疗法是最基础最根本的治疗法

糖尿病人节日期间要坚持的几点事项

2、坚持适当运动的习惯不要改变,节假日期间,电视节目丰富多彩,亲朋好友聚会,按时作息很重要,不可过度疲劳,坚持运动不能停滞,保持情绪稳定

糖尿病人节日期间要坚持的几点事项

3、节日饮酒要控制,即使在节假日期间,饮酒一定要注意,要在进餐时饮用,不可空腹饮酒,更不可过度酗酒

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4、注意对饮食的分类,哪些东西是可以放心食用的,哪些东西是可以适当食用一些的,哪些是可以尝一点点的,哪些是绝对不能吃的,一定要分清,严格按照分类来

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5、保护好肠胃,外出赴宴或是吃自助餐,一定要保护好肠胃,不可有私心和小算盘,要更具病情合理搭配,切不可自己想当然的去吃

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6、坚持清淡,少食用的原则,坚持早上吃好,中午吃饱,晚上吃少的原则,即使是晚上吃大餐,也要坚持少食,坚持清淡饮食

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