胃不好怎样养胃
1、小米粥小米粥大家都很熟悉，也知道对胃比较好，但是粥类并不是适合每个有胃病的人，比如像小编这种胃酸多的人，有时喝了粥就会反酸加重，所以胃酸少的人可以喝粥，胃酸多的人还是尽量避免。
3、水果胃不好的人吃水果应该适当的吃，并且胃寒的人要避免吃寒凉的水果，尤其是像西瓜这一类更要注意，不过问题不大的情况下，适量的吃还是没问题的，毕竟水果是健康的食物。
5、保暖不要受凉对于有胃病的人来说，平时必须养成一些好的习惯，比如注意保暖，不要喝冰水，像小编这皱诣愚继样一受凉就胃痉挛的人，腹部的保暖更加重要。所以平时最好有个保温杯，随时装着温水，不要喝外面卖的冰水饮料，
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