产后抑郁要人命，想消除产后抑郁一定要用对方法

1、产后抑郁并不是像有些人说的那样，是“公主病、富贵病”。而是真的会危及自身和家人的安全，要知道产后抑郁可是会有以下危害：1、产后抑郁易造成产妇出现疲倦、失眠、食欲不振、便秘、月经失调、缺乏自信，病情严重时，更会产生自杀念头。不仅如此，更会造成产妇失去照顾宝宝的能力，影响母子感情的同时，妨碍宝宝生长发育，另外新妈也会产生怀孕恐惧，导致夫妻生活不协调。

3、产后抑郁影响夫妻感情。产后抑郁不但折磨自己，也会折磨家人，会让身边的人跟着受苦，这样一来，丈夫在忍受痛苦的同时，无法正常相互理解、关心、包容与交流。这样更会加重产后抑郁情况，两人间的相处也不会愉快，婚姻生活难免会产生隔阂。

5、情绪胎教仪在解决产妇们的情绪问题上，有很好的效果，它通过音乐引导想象及心率变异性生物反馈训练，对产后女性进行科学的情绪调理，通过对产后的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境。这样一来产妇们的自主神经系统调控能力就会得到改善。与此同时紧张、焦虑的坏情绪也得到了缓解。所以说，情绪胎教仪在解决产后抑郁等问题上，有绝对好的作用。

6、其实，大部分轻、中度产后抑郁病人是可以通过有效治疗而得到缓解甚至痊愈的，所以各位产后抑郁朋友们，别放弃，只要积极采用情绪胎教仪来进行情绪调理，是能够有效缓解产后抑郁的！