怎么过一个充实的国庆假期

1、1，喉哆碓飙去人少的地方旅游国庆小长假，不少人选择外出游玩，但是大部分旅游地点，交通枢纽点都人山人海，影响旅行心情，所以建议去一些幽静的冷门城市，热门旅游胜地确实很有特色，但是旅游的意义不只是感受当地特色，转换心情也是旅游意义之一，去一个安静的度假山庄，身心都能得到调养，去一个贫穷的城市转转，能了解到人与人之间，生活方面，观念方面等等各种差异，也算是开阔眼界吧。

3、3，运动运动可以分泌多巴胺，使人快乐，如果不打算出去玩的话，不要宅在家了，每天抽空运动运动吧，让自己精神状态好一点，还可以预防上班综合症，让假期结束前不那么难受。

5、5, 研究研究美食美食是大多数人都喜欢的东西，趁有7天的时间，可以研究新菜谱，或者什么菜该怎么做才好吃，吃到美食想必一定是很快乐的。