1、首先热油锅后，将洋葱与大蒜炒香。
2、接着将鸡肉下锅炒出香气。
3、放入咖喱块与黑糖炒香。
4、接着加入红萝卜、水煮滚后，继续炖煮约45分钟。
5、起锅前再将马铃薯下锅煮熟、煮松软。
6、盛盘后再放上西兰花与鲜奶油就完成了。
