【牛肉腊肠杂蔬炒年糕】:一碗不过瘾

2025-10-28 15:26:37

【牛肉腊肠杂蔬炒年糕】:一碗不过瘾

原料:  (用量仅供参考,制作前请先看Tips)

 水磨年糕 ---- 200g(2人份)

 卤牛肉 ---- 适量

腊肠 ---- 一小段

 杂菜 ---- 适量(我用了洋葱、蘑菇、胡萝卜、西兰花等等)

 香菜 ---- 3颗(很提味,建议必备)

 蒜 ---- 4~5瓣

调料:

黑椒酱 ---- 25g

 橄榄油 ---- 5ml

 香油 ---- 数滴(可省)

做法:

1. 准备好全部材料。我这个牛肉是提前做好的清炖牛肉;

 2. 做一锅清水,大火煮沸。年糕切小段后,下锅煮2~3分钟,至年糕变软变糯即可;

 3. 捞出年糕,浸入提前准备好的冷水中;

 4. 年糕冷却后,捞出,沥干水分备用;

 5. 处理各种杂菜,切片的切片,切丝的切丝,蒜也去皮后切厚片;

 6. 锅里放一点点橄榄油,热锅温油,先放入蒜片和洋葱,小火煸炒;

7. 炒软后放入胡萝卜,继续炒至胡萝卜颜色更深;

 8. 放入西兰花和蘑菇,转中大火炒2分钟,至基本成熟;

9. 将蔬菜盛出来,备用;

 10. 腊肠切片,香菜洗净切段;

 11. 锅子不用放油,直接将腊肠片倒入锅中,小火煸炒;

 12. 炒到腊肠的肥肉部分完全透明,且外表微微焦黄后,加入黑胡椒酱和牛肉片;

 13. 小火炒香后,倒入之前煮过的年糕;

 14. 快速翻炒,使食材和酱料充分混合;

 15. 加入适量煮年糕的汤(没有的话就用清水);

16. 中火煮开后,转小火,加盖焖几分钟;

 17. 倒入刚才准备好的蔬菜;

 18. 转大火,翻炒均匀,撒上香菜段;

 19. 滴几滴香油,装盘开吃!

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