食补养生自制草莓酱（懒人做法）的做法

1、每到11月份草莓的季节，超市各种买，草莓地里各种采，碰伤的草莓容易坏，丑丑的又不怎么待见入口。

2、草莓用面粉浸泡洗净后，去蒂装进保鲜袋里压扁备用，无需切块。

3、把压好的草莓和冰糖白糖不加水小火慢熬。

4、熬草莓酱的过程容易焦底，所以手部运动不要停，一边不停搅拌，一边捞走浮沫。

5、熬制过程中，如果觉得糖量不驴织裕篡够可自行增加白砂糖分量。果肉熬出透明感，熬出粘稠的糖浆状时关火，放凉后用保鲜膜包裹放冰箱冷藏2448小时进行熟成，或将玻璃罐和盖子滚水消毒后，将草莓酱罐装保存皆可。

6、熟成的草莓酱酸甜适中，可抹面包、可混酸奶、可浇甜品，风味俱佳，老少皆宜

7、好可爱哦