简单减肥凉菜——素拌什锦

2025-07-10 11:53:38

1、将魔芋去皮洗净后切丝备用。

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2、将黄豆芽洗净,沥干水备用。

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3、将芹菜洗净切段备用。

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4、将竹笋、木耳、胡萝卜分别洗净切丝备用。

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5、将金针菇洗净,切去尾端并撕开备用。

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6、将干辣椒洗净备用。

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7、将处理好的材料放沸水中烫熟,一起放入盘中,再加入所有的调味料拌匀即可完成。

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