有点感冒迹象怎么控制

1、及时吃药。

我们多数人都是不喜欢吃药的，但是感冒要是严重了，还是要吃药的。所以莫不如刚有感冒迹象，就吃药把感冒给“顶回去”，我感觉这个方法挺见效的哦！

2、热水泡脚。

感冒的时候，体内会有寒气，我们用热水泡泡脚，发发汗，如果是刚有感冒的迹象，会很有作用的。

3、晒太阳。

利用晒太阳的方法，祛除体内的寒气，也对预防感冒很有作用的。

4、注意休息。

其实好好休息，对预防感冒是最有效果的，因为人在休息，睡眠中，身体就能自我调理，而且还会增强免疫力。所以要注意休息，保证充足的睡眠。

5、增加衣物。

既然有感冒迹象，我们就不能像正常那样的穿衣服了，要适当增加些衣服，避免着凉，感冒加重了。

6、总结：

1、及时吃药。

2、晒太阳，祛除体内寒气。

3、用热水泡脚。

4、注意休息。

5、增加衣物。