晚上失眠睡不着怎么办

2025-05-09 21:01:29

如果晚上失眠睡不着怎么办呢?失眠是一种在日常生活中比较常见的疾病，长期失眠会使人的生活、学习、工作都受到很大的影响，严重时甚至会影响身体健康。如何解决失眠的问题，称为了广大失眠患者的需求。那么，晚上失眠睡不着怎么办?

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