孩子沉迷于网络怎么办

1、一般沉迷于网络的孩子，主要是由于空虚的家庭生活造成的。当一个人，精神世界空虚的时候，本能的会寻找其他的方式来填补，而网络在现在的话是最容易获取的，所以这就是成了孩子们的首选。

2、要修改孩子沉迷网络的这种行为，首先家长要先掌握一定的网络知识，不要做一个网盲。因为家长不懂网络的话，就不知道网络世界发生了什么，无法对孩子进行正确的引导。给孩子的网络上防火墙，防止孩子受一些不良文化和习惯的网络影响。

3、家长和孩子一起上网。如果家长和孩子能够一起上网的话，就多了一部分的共同话题，在网络上遇到一些事情也可以一起商量探讨，如果，小孩子被不良网络文化引导，我们还可以及时的去解决。

4、规定合理的上网时间。网上冲浪会让时间过的非常快着时，我们就需要一份严格的计划表和一个定时闹钟跟孩子约定好，比如作业做完后可以玩30分钟的网上冲浪，并且用番茄闹钟计时。

5、如果小孩子有网瘾的话，我们就要按照逐步减少的方法帮孩子脱离网络。比如说每天上网时间是三个小时的，然后过一段时间以后我们可以改为两个半小时，再减为两个小时，慢慢的把时间，减到30分钟以内。

6、引导孩子利用网络为生活服务成为自己的工具。这也是也不是百害无一益的，我们如果孩子能够把网络当成自己学习和生活的工具，来优化自己也是非常好的。