压力大怎么办

1、泡澡

把自己浸泡在温热的水中。

让自己的肌肤彻底的放松一下。

揉些泡泡，放些花瓣，牛奶，都是可以让泡澡变的更加的享受。

2、放个短假

可以有2.3天的假期，让自己好好放松一下。

去一些农家乐还不错，有吃的，还可以感受一下气氛。

要先好好的打听一下，哪个农家乐比较不错。

3、出门走走

很久没有好好看看周围的环境了吧。

有空的时候出门散散步，呼吸一下凉快的空气。

4、拖地 或者擦家具

兑入少量的洗衣液拖地，或者擦家具。

地面，家具马上会变的香香的，大家闻闻香味可以放松一下。

如果家具怕水或者洗衣液侵蚀的话，就不要用洗衣液兑水擦了。

5、买食材

自己给自己营养一下吧。

去超市买些食材，给自己做顿饭。

或者去尝试一些自己平时想吃的东西。