宝宝辅食该怎么添加

1、不管宝宝是几个月开始添加辅食的，不管是4个月就开始加，还是6个月才开始加辅食，都应该遵循从少到多，从水-液体-稀糊-浓糊-软固体-硬固体，由素到荤这三个原则。

3、另外，配方奶喂养的宝宝4个月、母乳喂养的宝宝6个月起也应该开始添加辅食了、否则奶提供的能量跟不上，宝宝就长不好了、免疫力也会差的。

5、米糊和淡黄宝宝吃了适应了，可以逐渐加一点别的液体，比如果汁、粥汤等不油腻的液体，这时候也可以加点蒸蛋。蒸蛋是有易于肠道吸收的、又营养丰富的辅食了。

7、再之后，除了牛奶、蜂蜜这两种东西宝宝一岁之内坚决不能吃以外，严格意义上，只要7个月以上的宝宝限鬃鹣哺什么东锚翦迩撸西都是能吃的了，至于浓稠、完全可以靠辅食机进行控制，这个时代辅食机很好用，没有严格什么不能吃的了。宝宝过了9个月可以吃点油腻，但是要加植物油，要少量。还有最重要的一点，要注意一周岁以内所有食物都不能添加任何调味品，要让宝宝品尝食物原来的味道。