饮食妙招，赶走更年期症状——五味子桂圆粥
1、 大米淘洗干净
2、桂圆去皮
3、五味子洗净
4、把大米放入锅内，加适量清水
5、入桂圆、五味子，大火煮开，再用文火煮至软烂即可
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1、 大米淘洗干净
2、桂圆去皮
3、五味子洗净
4、把大米放入锅内，加适量清水
5、入桂圆、五味子，大火煮开，再用文火煮至软烂即可