哪些食物可以帮助你刮去多余的肠油

1、普洱茶普洱茶中由于含有茶多酚，叶绿素以及在发酵过程中形成的多种有益菌群的原因，它们可以有效阻止人体肠胃对脂肪的吸收，并且可以有效分解人体腹部脂肪，所以经常喝普洱茶可以有效帮助你刮去肠油。

3、木瓜说起木瓜，也许你首先想到的就是丰胸，木瓜可以丰胸确实不假，但是由于木瓜中含有的蛋白酶可以有效分解人体脂肪，将脂肪分解成为脂肪酸，所以木瓜还具有减肥的功效，可以帮助你刮去多余的肠油。

5、陈皮陈皮是一种中药材，对于调节人体肠胃不适有一定的作用，陈皮也是可以用来刮去体内多余肠油的，当然合理达配也很重要，比如用陈皮和荷叶等泡水喝，就可以有效达到刮去肠油的作用。