如何预防祛除妊娠纹

1、一般预防：（1）均衡饮食 怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免食物油、甜、咸过多的食品。（2）体重增长 怀孕时体重增长的幅度每个月不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。（3）使用托腹带 可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。（4）要注意锻炼身体，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性

3、妊娠纹按摩乳结合天然可可油、维他命E、胶原蛋白、弹性蛋白及乳木果油而成的高效除纹护理产品。

5、妊娠纹按摩霜可可奶油、玉兰油、非洲神圣奶油树油、维他命A, D, E 和小麦胚芽油、Vegolatum、橄榄油、酪梨油、荷菏巴油、芝麻油、杏仁油、芦荟精、胶原蛋白、弹性素，是最高级成分质量，

7、妊娠纹精油适合于肥胖、产后妇女使用，涂抹在肥胖、有妊娠纹部位，按摩吸收，长期使用，能达到很好的改善效果