酸奶的用途作用有哪些

1、发膜将酸奶涂在头发上，过几分钟后再用清水洗去，这样做可以让头发更有光泽更加柔顺，并且还可以减少脱发的症状。

3、缓解晒伤如果不小心晒伤了，可以在晒伤处涂抹一点酸奶，有助于缓解因晒伤而引起的灼热感。

5、服用抗菌素的人喝酸奶当人服用过多的抗菌素后，体内的菌类会紊乱，所以会降低人体的免疫力，这时候多喝酸奶可以有助于恢复体内的菌类平衡。