男人酒后多吃9种食物

1、香蕉　　酒后吃一些香台冢夺呼蕉，有增加血糖浓度的效果，可以有效降低酒精在血液中的含量，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。

2、芹菜　　芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。

3、酸奶　　酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。

4、蜂蜜　　蜂蜜中有一种特殊的东西，能促进酒精的分解吸收，减轻头痛的症状，尤其是红酒引起的头痛。

5、葡萄　　葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。

6、柚子　　用柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。

7、橄榄　　橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。

8、西瓜　　西瓜可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。

9、西红柿汁　　西红柿汁富含特殊的果糖，能加快酒精的分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。