我是这样做养生豆浆的

1、如果不是太热的夏天，最好吃过晚饭后盛黄豆量是杯子的四分之三，和黑豆的四分之一，一块洗3次后用水泡上。夏天不要泡天热易变味。干着打。

3、把大红枣4颗 洗4次后，用刀切开去核后放入豆浆机。红枣 补气血，养顏，增加甜味和口感。

5、取黑芝麻一勺，最好要干炒一下放瓶子里经常备用，这样更增加香味，又有健肾补肾之作用。

7、好了养生食物 都放好了，加上水，按健，30分钟左右，听到提醒音，这样既营养，又好喝的养生豆浆就打好 了。