有痘印怎么办

1、去痘印首先你要分辨你是红色痘印还是黑色痘印，不同的痘印有着不同的处理方式。

3、内调就是首先吃些抗炎效果的食物，Omega3比较多的食物，蔬菜及糖分比较小的水果，还有非精米非精面的东西。糖分比较小的食物比较典型的就是三文鱼、番茄、枸杞这些。

5、黑色痘印则只有一个关键词，那就是黑色素还原。因为它产生的原因就是痘痘消掉后黑色素的沉着。所以我们主要针对的就是将黑色素弄掉。也分为外用和内调两方面。

7、那么黑色痘印往往伴随的就是痘坑，已经成型了的痘坑只能通过医疗美容来处理。而在你痘痘都挤破了，还没产生痘坑的前提下，你可以用含有单用多磺酸粘多糖这一类成分的护肤品，来达到一个预防痘坑的效果。