怎样喝牛奶好?

2025-12-01 16:36:50

喝牛奶首先要搭配其他食物喝，不要空腹喝，要根据自身的情况选择合适自己的牛奶，早餐奶，谷物奶，核桃奶，酸酸乳等不是真正的牛奶或奶制品，营养价值不能喝牛奶和酸奶相提并论。

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。