怎样调整不良生活习惯以防导致痔疮发生

1、长时间坐着或站立，比较容易引起肛垫下移
现代社会的工作形式多以坐或站为主，特别是职业人群，经常坐着或站着就是一整天。而这也为痔疮等肛肠疾病所最为忌讳的。

2、能不治疗就不治疗，反正也没什么事
许多患者在面对痔疮等肛肠疾病的时候，并不是选择积极的治疗，而是选择了不治疗。只要暂时没什么症状，就尽可能的不去治疗。小病长时间不治疗拖成大病

3、长时间入厕，不注意导致痔疮发生
有很多人都有带份报纸入厕的习惯。在入厕的同时，反正也没什么事就看看报纸，这看起来的确是一举两得的事。

4、饮食方面不注意，导致痔疮高发
香喷喷的火锅是不少人士的首选。亲朋好友聚在一起，吃香的喝辣的，实在惬意。可是，这惬意的背后其实也存在不小的肛肠健康隐患。