清热去火又养生的五行菜
1、蔬菜用流动水洗净。
3、松花菜用开水淖一到两分钟至七分熟。
5、葱姜切片备用。
7、香菇先放，炒一下。因为香菇吸油会比较香，也可以根据自己的喜好顺序放。
9、青红椒放入，一般我会这时候再放一点盐，翻炒断生即可，放少许白糖提鲜，起锅。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、蔬菜用流动水洗净。
3、松花菜用开水淖一到两分钟至七分熟。
5、葱姜切片备用。
7、香菇先放，炒一下。因为香菇吸油会比较香，也可以根据自己的喜好顺序放。
9、青红椒放入，一般我会这时候再放一点盐，翻炒断生即可，放少许白糖提鲜，起锅。